Firmen Fitness

Du willst in deinem Unternehmen die Gesundheit fördern? Sei es in Form von Vorträgen zur gesunden Ernährung oder in Form von Training für die Fitness der Mitarbeiter. Das können Trainingsstunden in der Mittagspause oder nach der Arbeit sein. Oder auch Kurse direkt am Arbeitsplatz, wo ich den Mitarbeitern Übungen zur Mobilisation und Kräftigung für zwischendurch vorstelle. Dabei greife ich auf Erfahrungen aus verschieden Kursen mit unterschiedlichen Geräten im Betriebssport zurück. Z. B. Core-Training/Rückenfitness, Trampolin, Therabänder, Stäbe, Gymnastikbällen uvm.
 
Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot.