Personal Training mit ganzheitlichem Gesundheitskonzept
Als professionell ausgebildeter Personal Trainer für Gütersloh, Halle Westfalen und Umgebung biete ich dir ganzheitliche Beratung und Unterstützung bei der Erreichung deiner gesundheitlichen Ziele! Denn neben dem körperlichen Training gehören auch die richtige Ernährung, ausreichend Schlaf, sowie eine positive Einstellung und Motivation zu einem ganzheitlichem Gesundheitskonzept. Deshalb ermitteln wir in einer ausführlichen Eingangsdiagnostik, inkl. BIA Analyse und FMS Test, erstmal deinen Ist-Zustand, bevor wir uns an die Ausarbeitung eines individuellen Trainingsplans machen.
Personal Training ganz nach deinen Bedürfnissen
Egal ob …
- Anfänger, Fortgeschrittener oder Profisportler,
- alleine, mit Partner, in einer Gruppe oder als Team,
- Abnehmen, Steigerung der Fitness, Muskelaufbau oder Wettkampfvorbereitung,
- im Studio, im Freien oder an einem Ort deiner Wahl,
- kurz-, mittel- oder langfristige Ziele,